En el marco de la Semana Mundial del Parto Respetado, desde INDIGO te invitamos a una clase abierta y gratuita de acompañamiento consciente a embarazadas. El acompañamiento se desarrolla a través de actividad física, de información, posturas, técnicas de relajación y respiración.⁣
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¿Cuáles son los objetivos?⁣
? Incrementar la consciencia del momento en el que estás.⁣
? Minimizar las molestias, mejorando la flexibilidad, la resistencia y la fuerza.⁣
? Redescubrir los canales de comunicación con tu bebé.⁣
? Reconocer técnicas y adquirir conocimientos específicos para transitar el trabajo de parto y el parto.⁣
? Reconectar, a través del movimiento, con tu cuerpo y tu poder de mujer.⁣
? Lograr estar presente en el parto, en consciencia, identificando y sintiendo cada momento con tranquilidad, focalizando la energía y reduciendo la fatiga.⁣
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Destinado a embarazadas a partir de la semana 12 en adelante. ⁣

FECHA: Jueves 19 de mayo
HORA: 10 a 11:30 hs.
LUGAR: INDIGO – San Lorenzo 490, Ciudad de Mendoza
ACOMPAÑA: Gabriela Cortez
ACTIVIDAD ABIERTA Y GRATUITA CON INSCRIPCIÓN PREVIA

¡CUPOS LIMITADOS!
Te esperamos,

El Equipo de INDIGO