Formacion en Yoga Integral – Mendoza

Por primera vez en Mendoza, la Fundación Internacional de Yoga Montaña Alta (Buenos Aires – Mendoza) junto a INDIGO (Mendoza), dictará una formación en YOGA INTEGRAL dirigida a quienes buscan el encuentro con la profundidad del yoga. La misma será dictada en cuatro encuentros, de Septiembre a Diciembre, de manera semi-presencial.

Este camino oceánico está dirigido a quienes desean algo más que el trabajo sobre el cuerpo físico. Es para quienes anhelen embarcarse en un viaje liberador, rico en herramientas de transformación espiritual y psicológica.

Además, los que completen los 4 módulos de aprendizaje recibirán una TITULACIÓN INTERMEDIA que los habilitará a cursar el INSTRUCTORADO EN YOGA INTEGRAL en 2021.

Te garantizamos que los conceptos como el amor, la paz, la libertad y la rectitud tomarán otra dimensión después de haber atravesado este compromiso intelectual y espiritual. Deseamos darte estas herramientas que mejoran la calidad de vida y aportan una visión más amplia de la existencia. El yoga es una filosofía de vida, te ofrecemos la oportunidad de conocerla.

A continuación te compartimos el programa:

Septiembre:
Introducción al Yoga.
Los cuatro caminos del yoga: Karma, Bhakti, Jñana y Raja Yoga
Patanjali: quién fue y su legado. Ashtanga Yoga (ocho pasos): yamas, niyamas,
asanas, pranayamas, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi.
Presentación del Hatha Yoga.
Definición de prana y pranayama. Desarrollo y práctica de pranayamas específicos, y su valor terapéutico.
Las tres Bandhas (jalandhara, uddijana, mula)
Técnicas de meditación.

Octubre:
Ganesh y Parvati: su simbología y sus mantras característicos.
La energía que representan las deidades.
Significado de Sadhana y su importancia en Yoga.
Principios básicos de una sadhana inicial.
Alimentación yóguica: la importancia de ser vegetariano en el yoga
Conceptos básicos de Ayurveda. Sabores y emociones. Los tres doshas y los cinco elementos.
Relación entre la alimentación y la mente.
La indigestión: ama, concepto y significado
Origen y explicación de la enfermedad: prajnaparadha o atentados al sentido
común.
La vida y el legado de Paramahansa Yogananda. La ciencia del Kriya Yoga. Técnicas de Kriya iniciales: explicación y práctica.

En el mes de octubre tendrá lugar el Festival de Yoga por la Paz en el Templo a la Madre Divina, sede de la Fundación Montaña Alta, situado en San Alberto. La asistencia al mismo es parte del programa de la Formación.
El Festival de Yoga por la paz podría postergarse por motivo del Covid, en cuyo caso se reprogramará sin afectar los contenidos.

Noviembre:
Psicología del Yoga: manas, buddhi y la trascendencia de la mente.
Advaita Vedanta: los vitris u oscilaciones de la mente.
Desapego y discernimiento (vairagya y viveka).
Raja Yoga según Vivekananda
Jñana Yoga: la palabra y guía de los Maestros
Karma y reencarnación: definición y desarrollo. Piezas fundamentales en el entendimiento psicoyóguico.

Diciembre:
Kundalini Yoga: Chakras, colores, bija mantras. Sushumba nadi, Ida y Pingala
Shiva como Dios del yoga. Qué representa su energía y su importancia en kundalini yoga.
Shakti: la madre divina y la energía potencial individual
Relación Shiva shakti. Tantra Yoga. Unión Shiva shakti, o la disolución del ahamkara en la conciencia universal.
Técnicas de Ascención.

Requisitos:
– Los alumnos se comprometen a sostener su práctica de Yoga semanal, ya sea en INDIGO, en sus casas o en el centro en el que practiquen. Además, deberán tomar al menos 2 clases mensuales de Hatha Yoga con Instructores del Equipo de la Formación. Estas clases estarán incluidas en el valor de la Formación.
– Deberán asistir a los cuatro módulos de formación en sus respectivas modalidades.
– Podrán sumarse a la Formación hasta el mes de octubre, en ese caso deberán
recuperar las clases del primer módulo.
– Los alumnos que no vivan en Mendoza y tengan inconvenientes para viajar al
Templo en Octubre podrán asisitir a un seminario intensivo extra en Buenos Aires para estar al día, con la posibilidad de viajar al Templo en otra oportunidad.

Se entregará material de estudio en formato digital. Lecturas complementarias sugeridas. Los alumnos recibirán seguimiento y tutoría cuando lo necesiten vía mail. Además habrá clases de consulta con fechas programadas.

La formación culmina con una entrevista personal de cada alumno con los profesores, luego de la cual se entregará el certificado.

CUÁNDO
– 1er módulo: 19 de Septiembre de 10hs a 13:30hs y 29 de Septiembre de 19hs a 21hs – Modalidad online
– 2do módulo: 10, 11 y 12 de Octubre. Festival de Yoga por la Paz en El Templo a la Madre Divina, San Alberto – Modalidad Presencial. (La asistencia al Festival es parte del programa de la Formación. Los alumnos mendocinos que por motivos de fuerza mayor no puedan asistir, viajarán al Templo en otra oportunidad junto con Fabián Vicino a repasar los conceptos del segundo módulo. Quienes no residan en Mendoza y no puedan viajar en octubre, podrán asistir a un seminario intensivo extra en Buenos Aires para estar al día, con la posibilidad de visitar al Templo en otra oportunidad. La fecha del Festival podría postergarse si se extendieran las medidas de aislamiento social producto del del COVID 19; en cuyo caso no se verán afectados los contenidos del programa)
– 3er módulo: 21 de Noviembre de 10hs a 13:30hs – Modalidad online
– 4to módulo: 5 de Diciembre de 10hs a 13:30hs – Modalidad online

ORGANIZAN
– Fundación Montaña Alta (http://www.montanaaltayoga.org/)
– INDIGO (https://enindigo.com.ar/)

FACILITAN: Liliana Garcia Vázquez, Guillermina Caro y Fabián Vicino Bravo(*)

VALORES:
– Valor de cada módulo pagando por mes: $6.500 (Valor Total Formación: $26.000)
– Formación Completa, abonando hasta el 31-08: $19.000
– Formación Completa, abonando desde el 01-09 al 19-09: $22.500

BONUS: Además de las clases teórico-prácticas, el material de estudio en formato digital, las lecturas complementarias, las tutorías, las clases de consulta y las 2 clases mensuales de Hatha Yoga en modalidad online, les ofreceremos la posibilidad de ASISTIR LIBREMENTE AL ASHRAM Y AL TEMPLO A LA MADRE DIVINA en San Alberto (http://www.montanaaltayoga.org/), para reforzar o profundizar la práctica en cualquier oportunidad, coordinando previamente la fecha de la visita con el Equipo de INDIGO.

CUPOS LIMITADOS

Para inscribirte a la formación por favor hacé click en el enlace y tené en cuenta los siguiente:
https://entradas.enindigo.com/yoga-online/formacion-en-yoga-integral-2020-en-indigo-online

▪ El enlace te llevará la sección de Entradas de INDIGO. Allí, el sistema te pedirá registrarte con un email y contraseña. Te pedimos por favor que ingreses un email que estés usando, ya que es ahí donde te llegará toda la información.
▪ Al finalizar tu compra, te llegará un email de confirmación que incluye links de acceso a todas los módulos que compraste.
▪ Si al momento de la compra, alguna clase incluida en el abono ya ocurrió, podrás acceder a la grabación de la misma.
▪ Además, una hora antes de cada módulo, te llegará un mail con un recordatorio que también tiene un link de acceso para acceder a la clase, logueándote en el sitio web de INDIGO.
▪ Si por alguna razón no podés tomar el módulo en vivo o en caso de que tu conexión se corte, podrás una vez finalizada la clase, acceder a un link para tomar la clase grabada.

(*)Liliana Garcia Vázquez
Maestra de Yoga, Psicóloga Social y Astróloga. Se dedica a la consulta personal, realiza y seminarios, conferencias, talleres de formación y entrenamiento de grupos en Argentina y otros países sobre el despertar de la conciencia y la liberación de patrones kármicos. Formada en Psicología Positiva y Psicología de la Religión, es además Especialista en Ayurveda (Bircham International University).
Entre varias de las iniciativas que ha venido promoviendo a lo largo de los años se incluye la Semana de la India en Argentina, evento auspiciado por la Embajada de India que se realizó en el Teatro Argentino de La Plata en 2002 y en el Planetario Galileo Galilei en 2003; y que luego se replicó en la Universidad de Belgrano y en la Enoteca de las Artes de Mendoza.
Es autora de los libros «De Flores y Astros. Tratado de Remedios Florales y Constelaciones» (Ed. Cultiva LIbros); “Love Psychoastrology” (Psicoastrología del Amor), publicado en sus dos ediciones por Jaico Publishers (India).
​Impulsó, junto a un grupo de gente comprometida con el Yoga y la vida espiritual, la construcción del Templo a la Madre Divina en la cordillera de los Andes, proyecto que cuenta con la inspiración y bendición de diferentes maestros y yoguis de India. El Templo se inauguró el 21 de diciembre de 2012. Visita su web para saber más acerca de la fundación Internacional de Yoga Montaña Alta.

Guillermina Caro
​Iniciada en Kriya Yoga y formada en Yoga Integral por Liliana García Vazquez; Profesora de Yoga (Yoga Sironami, Sivananda Teachers Training Course 2015) y Especialista en Ayurveda (Bircham International University). Actualmente cursando el último año de la carrera de Música Vocal Indostánica en la Escuela de Música de la India SARGAM.
Escribió para el Diario de la Salud sobre los beneficios del Yoga, contribuyendo en la concientización de los beneficios de esta práctica milenaria.
​Es además Licenciada en Economía (U.N.R.), con vasta experiencia como Actriz.
Fue convocada por Liliana García Vazquez para la construcción del Templo a la Madre Divina, sitio sagrado donde hace su Karma Yoga desde 2010.

Fabián Vicino Bravo
Profesor de Hatha Yoga del linaje Sivananda y Maestro de Reiki, se dedica a la sanación a través del sonido con el Gong. Es además Coach Profesional formado en el Centro Certificador de Coaching Dialéctico. Se certificó como Constelador Familiar en el Centro Blume de Mendoza. Completó su instrucción en Genealogía con la experta en reeducación mental y conducta Licenciada Marta Salvat.
Fue convidado por Liliana García Vazquez para formar parte de la Fundación por su seriedad y compromiso activo en el Yoga y con el Templo a la Madre Divina.

Sumate a la formacion de yoga en Mendoza!