Desde INDIGO queremos invitarte a este maravilloso workshop dictado por Victoria Niven, profesora de Yoga Iyengar Certificada, psicóloga y Arte-terapeuta.

En este encuentro te invitamos a explorar y descubrir las asanas de una forma única, Victoria te acompañará a ir más allá de tus propias limitaciones mentales, sosteniendo tu práctica de yoga desde un lugar respetuoso para tu propio cuerpo. Aprendiendo a adaptar las asanas (posturas) y disfrutando el proceso de la práctica de Yoga.

Además vamos a conectar con lo que llamamos Santosha, el “contento”, definido como la capacidad de sentirnos felices hoy y ahora. Con quien somos hoy y lo que tenemos hoy. ¡Porque el yoga es físico, mental y energético!

En el Yoga Iyengar se adaptan las posturas según el nivel de práctica de cada alumno/a. Por lo tanto es un taller abierto a todas las personas inquietas, curiosas, con ganas de aprender cosas nuevas y salir de su zona de confort.

Victoria, descubrió el yoga hace 25 años atrás y desde entonces comenzó un camino de descubrimiento y desarrollo personal.

“Hoy soy consciente, que gracias a esta disciplina milenaria, mi vida cambió enormemente. Ese cambio comenzó a mis 15 años de edad. No me considero una iluminada, no he llegado al “Samadhi” y no creo que suceda en esta vida. Aún así me siento afortunada y agradecida que al día de hoy, con 40 años , sienta que puedo seguir aprendiendo y creciendo”, nos cuenta.

Se ha formado con grandes maestros del yoga Iyengar. Actualmente toma clases regulares con Raya y Abhijata Iyengar.

FECHA: Sábado 4 de Junio
HORA: 10 a 12 hs.
LUGAR: INDIGO – San Lorenzo 490, Ciudad de Mendoza
PROFESORA: Victoria Niven

VALOR:

– Abonando el taller desde el 30/05 hasta el 03/06 en efectivo o transferencia: $2600

– El mismo día en efectivo o transferencia: $3100