Pasta de Maní: Una delicia untable

La pasta de maní, elaborada a partir de maní tostado y triturado, no solo es una delicia, sino también una opción nutricionalmente rica. 

En este artículo, descubriremos qué hace que la pasta de maní sea tan apreciada, por qué deberías incluirla en tu dieta y algunas formas creativas de disfrutarla.

¿Qué es la Pasta de Maní?

La pasta de maní es una mezcla suave y untuosa de maní tostado y molido. Sin aditivos innecesarios, es una fuente concentrada de nutrientes y energía, a menudo utilizada como un alimento versátil y delicioso.

Razones para Utilizar Pasta de Maní:

-Alto Contenido Proteico: Es una excelente fuente de proteínas, esencial para el crecimiento muscular y la reparación celular.

-Fuente de Grasas Saludables: Contiene grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, beneficiosas para la salud cardiovascular y el control del colesterol.

-Rica en Nutrientes: Aporta vitaminas como la vitamina E, antioxidantes y minerales esenciales como el magnesio y el fósforo.

-Energía Sostenida: Su combinación de grasas, proteínas y fibra proporciona una fuente de energía sostenida, ideal para mantener la vitalidad durante el día.

-Versatilidad en la Cocina: Se puede usar en una variedad de recetas, desde untar en pan hasta agregar a batidos, salsas o como ingrediente en platos salados.

Cómo Consumir Pasta de Maní:

-Untada en Pan o Galletas: Una manera clásica y deliciosa de disfrutarla es untándola en pan integral o galletas.

-Batidos Energéticos: Agrega una cucharada a tus batidos o smoothies para darles un impulso de proteínas y sabor.

-Salsas Saludables: Úsala como base para salsas, aderezos o marinadas, brindando una textura cremosa y un sabor único.

-Acompañante de Frutas: Combínala con rodajas de manzana, plátano o apio para un tentempié saludable y satisfactorio.

-Ingredientes de Repostería: Incorpora pasta de maní en recetas de repostería, como barras de granola o galletas, para enriquecerlas nutricionalmente.

Al agregar este manjar a tu despensa, no solo disfrutarás de su delicioso sabor, sino que también contribuirás a una dieta equilibrada y rica en nutrientes.

Conseguila en Mendoza en INDIGO. Visita nuestro almacén o tienda online.