Descripción
Beneficios: Frutas deshidratadas ricas en fibra; brindan saciedad y ayudan a mejorar la función intestinal; no poseen azúcar agregada. Tienen propiedades antioxidantes por su contenido en betacarotenos y magnesio y son ricas en hierro.
Usos: Ideales para los niños para consumir como caramelos y para deportistas para consumir como un snack rápido durante el entrenamiento. Se pueden agregar en granolas, mix de frutos secos, budines, pancakes, barritas de cereal para desayuno, yogures, bebidas vegetales, ensaladas.